皆様、今年のバレンタインデーは、土曜日と言うことで、週休二日の会社なんかではバレンタインデーの出費が減って楽だったのではないでしょうか。
私自身、会社の（特にあの上司<`ヘ´>）好きでもない男性に無駄金を使ってチョコレートをあげなくちゃいけないことが嫌で嫌でたまらなかったので、すっごく嬉しいです。
それだけでも緊張型の頭痛が和らいでいるようです。
やっぱり私の緊張型は、精神的な要因が大きいのじゃないかね。
(-。-)y-゜゜゜

だからと言って、全くチョコレートを用意しないというわけではなく、お父さんやお義兄さんにバレンタインデーのケーキを渡すべく、休日は朝も早くからシフォンケーキを作ろうと・・・・・
キッチンへ行って気づいたのです。
電動の泡だて器が壊れていることに！！！
オーマイガッ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

材料は昨日のうちにそろえてしまっているし、もったいないから、メレンゲを手で泡立てることに。
気合い入れて卵白と格闘すること２０分。
右肩の上がガッチガチになりながらも何とか生地を作り上げることができ、無難な出来栄えになりはしたものの、頭がズキズキとして来て・・・・
ああ、やっぱり来たかって感じです。
おそらくは、右肩の筋肉の緊張から来ている緊張型チャンでしょう。

来週にでも電動泡だて器は購入することにして、その日は緊張型チャンを治すべく、肩の上にホットタオルをおいてしばらく様子を見ていると、随分楽になり、ズキズキも遠のいていったのです。
わーい、原因と解決法を知っていると、緊張型もあまり痛くないのですね。